更新日期:2010/04/27 04:11
●會遺傳:扁平足會遺傳,家中如有長輩有扁平足,須多注意幼兒足部的發展。
●螃蟹車:未滿10個月大的幼兒,足部避免長期間承受重量,如避免長時間讓他們坐在螃蟹車裏。
●別跪坐:6歲前的孩童,避免讓他們跪坐,尤其是兩腳張開在身體兩旁的跪坐姿。
●夾腳拖:如讓孩子穿拖鞋,建議穿夾腳拖鞋,訓練足趾力量。
●矯正鞋:如孩子須穿矯正鞋和足弓墊,應先經過復健科醫師和治療師評估,不宜自行選購市售的矯正鞋和足弓墊。
●買鞋子:為孩子挑選鞋子時,注意鞋跟部位的穩定性、足部前後預留空間。鞋底太硬的鞋子,對孩子腳部的包覆力不好。因走路時腳跟會離開地面大約60度,買鞋時可將鞋跟彎向鞋尖約60度,如彎度無法達到,就代表鞋子太硬。(物理治療師周珮琪提供;記者傅潮標整理)
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